Cos'è
Il benessere fisico e mentale passa anche attraverso il cibo.
Una corretta alimentazione parte da una corretta spesa: tutto ciò che ci serve sapere per ridurre gli sprechi alimentari, imparare a leggere le etichette e conservare in modo corretto gli alimenti.
Il buon cibo è il segreto per continuare a sorridere al futuro. L’importanza di una corretta alimentazione per prevenire malattie e carenze alimentari nell’anziano.
